症状別ページcontent_paste 夜間中途覚醒
夜間中途覚醒について寝つきが悪い、寝てもすぐ目が覚めてしまうなど、睡眠の悩みを持つ方は意外と多いものです。わたしたちは眠ることで脳と身体の疲れをとっているため、睡眠トラブルが起こるとあちこちに不調が現れる恐れがあります。 実はこれらの睡眠の…
寝つきが悪い、寝てもすぐ目が覚めてしまうなど、睡眠の悩みを持つ方は意外と多いものです。わたしたちは眠ることで脳と身体の疲れをとっているため、睡眠トラブルが起こるとあちこちに不調が現れる恐れがあります。 実はこれらの睡眠の…